יומנה של מנדי - למידה, אימונים ולחימה

כשאתם נכנסים לעולם הוו-ווי, אתם מבינים שלא מדובר בעוד אומנות לחימה או בניסיון להגיע למטרה מסוימת. יותר מהכול, שיטת הוו-ווי מלמדת אתכם איך לחתור תמידית לתחושת הגשמה ומסוגלות וכיצד להשיג יכולות גבוהות של גמישות מחשבתית, לחימה, תנועה, למידה, חשיבה ומוסר.

רוצים ללמוד עוד על פילוסופית הוו-ווי, לקבל טיפים ורעיונות לאימונים ולקרוא על הדרך של מתאמנים בשיטה? אתם מוזמנים למסע בבלוג בתנועה.
מנדי קודלר וו-ווי גונג-פו

#1 – נעים מאוד – מנדי

איך מתחילים ללמוד אומנות לחימה
פורצים גבולות ומוצאים המון עניין
קראו עוד
פוסט 2 - בלוג התנועה הספונטנית חולון

#2 – משטר המים הפסיכי-מופלא שלי

מהו הדבר החשוב ביותר להכנה לאימון באומנות לחימה?
כל כך פשוט כל כך מועיל! מעוניינת לחלוק איתכם כמה מחשבות וטיפים
קראו עוד
Blog Post 3 - Mandi - בלוג - יומנה של לוחמת - פוסט 3

#3 – הרבה על בנות וקצת על בנים

אמרו לנו פעם שבלט זה לילדות - בנים עושים כדורגל או היאבקות.
אז אמרו. בואו נדבר על אימונים בלי המגבלות של דעות קדומות
קראו עוד
עוצמה ופריצת גבולות - התנועה הספונטנית חולון

#4 – על ליקוי חמה והיעדרות מאימונים

באימונים אנחנו רוצים לדחוף את עצמנו באופן מתמיד. המוטיבציה והההתקדמות גורמות לנו לדחוף עוד, ועוד ועוד..
מה אם נגיד לכם שלפעמים 'לדחוף את עצמנו' אומר לנוח?
קראו עוד
Movement Classes Holon - שיעורי מובמנט בחולון - החוויה של מנדי

#5 – על ספונטניות ועל מובמנט

האם גם אתם מידי פעם נותנים למחשבות לרוץ ולחשוב מה היה קורה אילו… רוב הדברים הטובים והמשמעותיים בחיים שלי קרו לגמרי במקרה…
קראו עוד