לוח השיעורים

תנועה ספונטנית לא מתבצעת ללא הכנה ראויה באמצעות אימונים והתמדה!
לוח השיעורים שלנו מציג את הפעילויות הקרובות בקבוצות וייתכן שגם יופיעו אירועי העשרה ובונוסים.
אתם מוזמנים לעיין בשיעורים, לשריין ביומנים וליצור איתנו קשר על כל שאלה או בקשה לתיאום שיעור היכרות!

* שימו לב שייתכנו שינויים בלוחות הזמנים לאור הקורונה, אנא התעדכנו מולנו וצרו קשר על מנת לוודא את לוח השיעורים בפועל.

יולי 2022

אבגדהוש
1
2
3
  • אימון קבוצתי - נוער צעיר
  • שיעור מובמנט
  • אימון קבוצתי - בוגרים ונוער בסיס
  • אימון קבוצתי - בוגרים ממשיכים
4
  • שיעור אומנות לחימה - 40+
5
6
  • אימון קבוצתי - נוער צעיר
  • אימון קבוצתי - בוגרים ונוער בסיס
  • אימון קבוצתי - בוגרים ממשיכים
7
  • אימון אישי
  • שיעור אומנות לחימה - 40+
8
9
10
  • אימון קבוצתי - נוער צעיר
  • שיעור מובמנט
  • אימון קבוצתי - בוגרים ונוער בסיס
  • אימון קבוצתי - בוגרים ממשיכים
11
  • שיעור אומנות לחימה - 40+
  • שיעור העמקה
12
13
  • אימון קבוצתי - נוער צעיר
  • אימון קבוצתי - בוגרים ונוער בסיס
  • אימון קבוצתי - בוגרים ממשיכים
14
15
16
17
  • אימון קבוצתי - נוער צעיר
  • שיעור מובמנט
  • אימון קבוצתי - בוגרים ונוער בסיס
  • אימון קבוצתי - בוגרים ממשיכים
18
  • שיעור אומנות לחימה - 40+
  • שיעור העמקה
19
20
  • יום הפטירה של ברוס לי
  • אימון קבוצתי - נוער צעיר
  • אימון קבוצתי - בוגרים ונוער בסיס
  • אימון קבוצתי - בוגרים ממשיכים
21
  • אימון אישי
  • שיעור אומנות לחימה - 40+
22
23
24
  • אימון קבוצתי - נוער צעיר
  • שיעור מובמנט
  • אימון קבוצתי - בוגרים ונוער בסיס
  • אימון קבוצתי - בוגרים ממשיכים
25
  • שיעור אומנות לחימה - 40+
  • שיעור העמקה
26
27
  • אימון קבוצתי - נוער צעיר
  • אימון קבוצתי - בוגרים ונוער בסיס
  • אימון קבוצתי - בוגרים ממשיכים
28
  • אימון אישי
  • שיעור אומנות לחימה - 40+
29
30
31
  • אימון קבוצתי - נוער צעיר
  • שיעור מובמנט
  • אימון קבוצתי - בוגרים ונוער בסיס
  • אימון קבוצתי - בוגרים ממשיכים

המיקומים שלנו

רחוב הברקן 18, חולון